快步是有腾空阶段的两节拍动作。不同的快步型态有：调教快步、中度快步、收缩快步、以及伸展快步。这些快步当中，在基本的调教阶段，最常有的是调教快步，中度快步，以及偶尔的收缩快步。“加长步伐”是用来准备马匹做中度快步的准备动作。

 

　　要进行朝前变换进入快步，扶助与变换进入慢步的方式相同，只有比较强一点。快步当中，骑手的骑座（脊椎骨，臀部和大腿的连结）应当跟随马匹的动作。要达成这样的骑座，是透过背部肌肉的紧缩与放松。（如同在第二章第三段当中所提及的）。骑座和扶助，是用来监控、与维持快步的韵律和推进力。

 

　　由快步的一种型态变换进入另一种型态的快步?增加或是减低步伐?马匹必须要接受驱迫与抑制性的扶助，也就是；马匹要能够让扶助透过。加大步伐的时候，骑手用半减却，或者做几次的半减却来准备，接着，很稳定的使用他的重量和双脚，同时；平顺的把马匹往前送，并让马匹涵盖出多一点的地面。同时，骑手手部给予的状态要足够，让马达到足够的颈部伸展、以及加长它身躯的架构。马匹的接触、以及自我负载的状态；不能受到影响。

 

　　减缓步伐的话，也是先做一个、或是数个的半减却。重点是，在半减却的期间，骑手加重他的驱迫扶助，因为，马匹有可能倒向前肢，并且有可能倾靠口衔，而不是后肢更为踏深。

 

　　这些原则，同样适用在跑步当中，步幅的增加或减缓。

 

　　收缩快步与伸展快步，马匹必须是已经经过相当好的调教，而骑手，则是在他对扶助的使用，要很有技巧、以及相当的经验。

 

　　要获得收缩快步，骑手要用他的手部：轮流的去给予和“要求”，同时，用他的脚和重量来推迫，如此；马匹就可以在它的身体下方重心的中心，更为的往前踏深，以及做出更短一些、但；更慎重、且表现更为丰富的步子。

 

　　快步会变慢，是因为在没有脚部的支撑之下，手部过度的使用，所引起的，所造成的快步就如同会停留盘旋的快步，这是因为紧张所产生的结果。